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personal training

Lezioni individuali e di gruppo

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Il maestro Di Serafino esegue personalmente lezioni adatte per ogni livello

Tecnica, forza, resistenza, velocità, voglia di affermazione e astuzia.

Sono queste le caratteristiche che contraddistinguono gli sport da combattimento. Le qualità fisiche e psichiche sono sviluppate nella misura in cui esse soddisfano le esigenze della vita quotidiana, ma possono essere sviluppate e potenziate al punto da trasformare un sedentario in un atleta capace di competere e magari di primeggiare.

Il maestro Di Serafino esegue personalmente lezioni adatte per ogni livello.

L’allenamento sarà svolto individualmente o in piccoli gruppi in un contesto agonistico dove la disciplina e lo spirito sportivo prevalgono. Il maestro Di Serafino porgerà particolare attenzione all’aspetto fisiologico e biomeccanico al fine di evitare o limitare gli infortuni e preparare l’atleta in modo efficiente.

QUALIFICHE
  • Laurato IUSM (scienze motorie di Roma)
  • Insegnante III grado di Kick Boxing
  • Istruttore tecnico (FIP) di Pugilato
  • Finalista campionato italiano dilettanti nel 1995 di Full Contact 82 kg (FIAM)
  • Vice campione Italiano Professionista nel 1996 e 1997 di Full Contact 82 kg (FIAM)
  • II classificato nel torneo regionale IIA Serie nel 1997 di Pugilato 75 Kg (FIP)
Esperienze
  • Escrima (kaly filippino)
  • Tiro a segno sportivo
  • Grappling
 

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